jag dubblar nästan alltid smeten och gör två samtidigt
2dl havregryn (gärna fiberberikade)
1 dl krossade linfrön
1 dl grovt hackade hasselnötter (de hoppar jag över ibland)
1dl russin
2tsk bikarbonat
1tsk salt
4dl mild yoghurt (fil funkar också)
½dl flytande honung
½dl lingonsylt
Blanda alla torra ingredienser i en bunke, tillsätt de blöta och rör om

Klicka ned smeten i formen och platta ut lite (smeten är ganska smetig)
In i ugnen på 200grader i 1timme, nedersta falsen i ugnen, ta ut och vält upp på galler och låt svalna och NJUT
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar